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¿Qué significa ser Resilientes en la Salud?

Especialmente en estos momentos de crisis mundial debemos aprender a ser resilientes. Pero, ¿qué es ser resilientes con respecto a la salud? Leer más…

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El sistema inmunológico

A usted le alegrará saber, y debe de creer que su sistema inmunológico es lo único que verdaderamente sana el cuerpo. Es tan eficaz en su trabajo que nunca cubre síntomas ni causa efectos secundarios, su sistema inmunológico sabe qué hacer y lo hará; Leer más…

Recetas para subir el sistema inmunológico

Aquí te dejo una deliciosa receta que puedes hacer para fortalecer tu sistema inmunológico: Leer más…

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Papel de pH para medir su salud

Una prueba fácil y rápida para saber qué tan saludable se encuentra su cuerpo es hacer la prueba del pH frecuentemente. Leer más…

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Aceite de orégano para desintoxicar el cuerpo

El aceite de orégano es el antibiótico natural más poderoso del mundo, es natural y es seguro de usar, además no crea cepas mutantes de las bacterias. Este producto es tan poderoso que… Leer más…

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El Tomillo para la salud

El Tomillo es un hermoso arbolito que puede sembrar en una maseta y colocarlo cerca de la cocina, ojalá en un lugar donde el viento lo haga moverse para aromatizar su cocina. También pueden obtener el aceite esencial que es 100% puro y de grado terapéutico. Leer más…

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La acidosis crónica afecta su salud

Este es un problema muy común y es el precursor de muchas enfermedades, sin embargo muchas personas ni siquiera han oído hablar de él. (Leer más…)

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Desintoxicar el cuerpo, pilar de la buena salud

Aun cuando no es parte de nuestra cultura, es necesario considerar que la desintoxicación del cuerpo es un pilar importante para mantener el sistema inmunológico fuerte. (Leer más…)

Jugos verdes para la salud

Aquí te comparto algunas recetas para que puedas comenzar a experimentar con sabores y combinaciones. Nada está escrito en piedra, puedes dejarte llevar por tu instinto, consumir lo que sientas que tu cuerpo te pide y jugar con las combinaciones. (Leer más…)

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Fortalecer la salud de los pulmones

Obtener los nutrientes correctos te ayuda a evitar la inflamación, promueve una respiración saludable, mejora tu habilidad para trabajar, jugar y hacer ejercicio, y por supuesto te hará sentir más seguro en la vida! (Leer más…)

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Cepillado en seco para el cuidado de la salud

Realizar el cepillado en seco es parte del cuidado de la salud y nos ayuda a una conexión más profunda con nosotros mismos a través del autocuidado y el amor propio mientras. Es muy sencillo… (Leer más…)

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El prana y la salud

Por diferentes motivos encontramos la práctica de yoga. Muchas veces nos acercamos a ella (en especial en estos tiempos) por sus beneficios a nivel físico y mental; como la mejora de la capacidad respiratoria, la circulación, el aumento de la densidad ósea, el manejo del estrés y la ansiedad etc. (Leer más…)

Técnica “Oil Pulling” para la salud

Esta es una técnica ayurvédica muy antigua que ha estado tomando mucho auge en los últimos años. Se trata de hacer enjuagues con aceite, preferiblemente aceite de coco o aceite de semillas de ajonjolí, en cualquier caso el aceite debe ser orgánico. (Leer más…)